ដើរនិងរត់ (ការហាត់ប្រាណតាមចង្វាក់ភ្លេង) ប្រភេទសកម្មភាព បទចម្រៀង កម្មវិធីសិក្សា ការរីកចម្រើនរាងកាយ និងចលនា, ចិត្តចលភាព, បំណិនចលករធំ, សិក្សាសង្គម, ចម្រៀង និងតន្ត្រី ទាញយកបទចម្រៀងMP-MP3-E-4_ដើរនិងរត់_Walk-And-RunMP-MP3-E-4-1_ដើរយឺត_Walk-SlowlyMP-MP3-E-4-2_ដើរធម្មតា_Walk-ModerateMP-MP3-E-4-3_រត់_RunMP-MP3-E-4-4_បង្វិល_Rolling